유아식 기록 (12개월 이후)
안녕하세요,
오늘은 12개월 이후 우리 아기에게 해줬던
유아식 기록을 남겨볼까 하는데요
유아식 레시피는 아래 나오는 식판기록을 통해서
차차 하나씩 소개해 드릴 예정이고요
특별히 궁금한 레시피가 있다면
남겨주셔도 소개해 드릴 예정입니다.
<새우리소토>
새우, 냉장고에 있는 각종야채, 우유만 있으면 간단히 만들 수 있어요
간을 하지 않는 아이들에게도 아기치즈 한 장만 있으면
간도 딱 맞출 수 있고 적당한 쫀득함과 감칠맛으로
아이들이 완납할 수 있는 메뉴랍니다.
<프렌치토스트>
아침메뉴로 간단하게 먹을 수 있는 프렌치토스트
식빵과 우유만 있으면 간단하게 만들 수 있고요
간을 하지 않는 아기는 간은 넣지 않고
저염으로 간을 한다면 소금 살짝 넣어도 됩니다.
여기에 과일 하나 곁들여주면 굿
<두부국수, 새우구이>
국수를 삶아서 국물은 두부와 계란으로 만들었어요
채수를 활용해서 만들었고
두부랑 냉장고 털어먹는 각종 야채만 있으면 되고요
계란으로 영양을 더해주었답니다.
여기에 우리 아기가 좋아하는 새우구이까지 추가했어요
<라구소스>
토마토를 사용해서 만든 라구소스를 이용한 덮밥이에요
라구소스는 한번 만들어 놓으면 파스타로도 먹을 수 있고
덮밥이나 각종 여러 가지 요리에 활용도가 굿
라구소스는 조금 귀찮지만 만들어 놓으면 좋아요
<크래미덮밥>
정말 너무 간단해서 계란후라이보다 간편하지만
완납이 가능한 크래미덮밥
이건 정말 아이들이 진짜 좋아하고
만들기도 너무너무 간단해서 자주 해줘도 좋아요
우리 아기도 너무 좋아하는 완밥보장 유아식이랍니다.
<닭다리구이, 새우밥전>
우리 아기가 너무 좋아하는 닭다리구이에
새우밥전을 곁들여주었답니다.
닭다리구이는 굽는 온도를 조금 조절해서
부드럽게 해 주는 게 좋은데 좀 탔네요
새우밥전은 외출할 때 챙겨도 너무 좋은 메뉴랍니다.
위에 몇 가지 유아식 기록을 남겨드렸는데요
우리 아기가 너무 잘 먹는 메뉴들도 있지만
잘 안 먹는 메뉴들도 많이 있어요
우리 아기는 이유식 단계를 잘못 지나쳐서 그런가
음식을 먹으면 씹기보다는 그냥 삼키거나
안 씹히면 뱉는 경우가 많았어요
그래서 유아식단계를 거치면서 식단을 더 많이 챙겼는데요
잘 씹을 수 있는 음식들을 챙겨주고 다양한 식감을 주려고 노력했어요
그래서 남겨놓는 유아식 기록!
레시피들은 추후에 더 공유해 볼게요!
유아식기록이었습니다.